산책은 우리가 할 수 있는 최고의 활동 중 하나입니다. 건강에 좋을 뿐만 아니라, 정신 건강에도 좋고 일상에서 벗어나 재충전하기에도 안성맞춤입니다. 그래서 오늘은 마드리드 주변의 최고의 하이킹 코스 몇 곳을 소개해 드리겠습니다.
수도에는 탐험할 가치가 있는 숨겨진 보석 같은 장소들이 많기 때문입니다 . 저희가 추천 코스를 제공해 드릴 테니, 여러분은 필요한 장비를 갖추고 더욱 편안하게 여행을 즐기시면 됩니다. 이 활동이 여러분의 가장 큰 즐거움 중 하나가 될 것임을 곧 알게 되실 겁니다.
슈미트 웨이
마드리드 지역에서 가장 유명한 하이킹 코스 중 하나인 슈미트 트레일(Schmidt Trail)부터 시작해 보겠습니다. 이 코스는 1926년에 이 길을 걸었던 산악인의 이름을 따서 지어졌습니다. 나바세라다(Navacerrada)에서 시작하여 세르세디야(Cercedilla)에서 끝나는 이 코스 는 세고비아(Segovia) 주의 발사인 계곡(Valsaín Valley)을 가로지르기도 합니다. 비교적 쉬운 코스이므로 왕복 구간만 걷는 것을 추천합니다. 세르세디야에서 마드리드로 돌아올 때는 기차를 이용할 수도 있습니다. 코스 길이는 약 14km이지만 대부분 내리막길이므로 난이도는 중급에서 상급 정도라고 할 수 있습니다.

아반 토스 봉우리
마드리드 근처에 있는 또 다른 하이킹 코스를 소개합니다. 산 로렌소 델 에스코리알에서 출발하여 로메랄 저수지까지 올라간 후, 소나무 숲을 지나는 길을 따라 계속 오르막길을 오릅니다. 도중에 초원도 지나게 되는데, 그곳에는 '푸엔테 델 세르부날' 이라는 샘물이 있습니다 . 멋진 전망을 감상할 수 있는 곳에 가려면 아직 조금 더 가야 합니다. 편도로 두 시간 반 정도 걸리는 코스이니, 돌아오는 길도 크게 차이는 없을 겁니다.
페날 라라 라군
이 코스는 길이가 6km에 불과하지만, 그 길을 따라가다 보면 아름다운 풍경들을 만날 수 있습니다. 시에라 데 과다라마 산맥은 언제나 많은 비밀을 간직하고 있죠. 이번 코스는 코토스 고개에서 시작합니다. 자갈길을 따라가다 보면 '파크 하우스' 라고 불리는 곳 을 지나게 됩니다. '집시 전망대' 를 향해 오르막길을 오르면 모든 것이 잘 안내되어 있습니다. '데포 셸터'를 지나면 페냐라라로 이어지는 길이 보입니다. 이곳의 아름다움은 사진에 담을 가치가 충분합니다. 게다가 이 코스는 어렵지 않으니 부담 없이 즐겨보세요.

마드리드를 통과하는 하이킹 루트, Manzanares 제트기
우리는 폭포와 물웅덩이를 보는 것을 좋아해서, 만사나레스 강의 발원지보다 더 좋은 곳이 있을까요? 18km에 달하는 꽤 힘든 코스입니다. 하이킹은 만사나레스, 엘 레알, 세르세다를 연결하는 도로에 있는 '칸토 코치노'에서 시작됩니다 . 강을 건너 폭포까지 올라가야 하지만, 분명 그럴 만한 가치가 있을 거예요!
Barranca 계곡
소나무 숲 사이를 걸으며 2000미터가 넘는 과다라마 산맥의 봉우리인 '볼라 델 문도'와 '말리시오사'의 절경을 감상하실 수 있습니다. 이 코스는 약 11km 길이로 걷기 쉽습니다. 자가용으로 오시는 경우, A-6 고속도로를 타고 비야르바(Villalba)까지 오신 후, M-607 도로를 타고 나바세라다(Navacerrada) 방향으로 가시면 됩니다. 등산로 입구는 호텔 라 바라카(Hotel La Barranca) 바로 맞은편에 있습니다. 길을 따라 걷다 보면 저수지들이 보이기 시작합니다. 다음으로 치키요(Chiquillo) 개울을 건너 미라도르 데 칸차스(Mirador de Canchas) 전망대 로 향합니다 . 이곳에서는 숨 막힐 듯한 절경을 감상하실 수 있습니다. 과거 이곳에는 과다라마 요양원이 있었습니다. 이제 내리막길을 따라 돌아갈 시간입니다.

연옥 폭포
참나무와 소나무 숲이 여러분을 반겨줄 이 길을 따라가 보세요. 총 6.5km 코스로, 완주하는 데 두 시간 남짓 걸립니다. 라스카프리아에서 시작하여 코토스 고개를 지나 방문자 센터로 향하는 길입니다. 14세기에 지어진 파울라르 수도원 맞은편에는 '용서의 다리'가 있습니다. 수도원을 지나면 '로스 발타네스'라는 숙소로 이어지는 포장도로가 나오고, 거기서 다시 '라스 프레시야스' 휴양지로 갈 수 있습니다. 모르쿠에라 방향으로 가면 아길론 계곡이 보입니다. 이곳에는 폭포와 계곡, 초원이 어우러져 더욱 아름다운 풍경을 자아냅니다.

페르 디게 라 피크
이런 곳은 가을에 색채가 어우러져 마치 동화 속 풍경처럼 변모하기 때문에 훨씬 더 즐겁습니다. 마드리드에서 불과 몇 킬로미터 떨어진 곳에 '카넨시아 자작나무 숲(El Abedular de Canencia)'이 있습니다. 이 길은 과다라마 산맥의 '카넨시아 고개(El Puerto de Canencia )'에 위치해 있습니다. 정상까지 오를 수 있지만, 다소 난이도가 있어 경험이 있는 사람에게만 적합합니다. 정상의 높이는 1.863미터입니다. 과다라마 산맥을 가로지르며 끊임없이 아름다운 경치를 감상할 수 있는 완벽한 하이킹 코스입니다.
등산에 필요한 모든 것을 담은 배낭을 항상 휴대해야 합니다. 따뜻한 계절에는 자외선 차단제와 깨끗한 물을 꼭 챙기세요 . 가을과 겨울철에는 습한 지역 특성상 여러 겹의 따뜻한 옷을 입는 것이 필수적입니다.